這段日子，我真的被耳鳴暈眩搞到快崩潰了。尤其夜深人靜的時候，那種「嗡嗡」聲簡直蓋過整個房間的寧靜，吵得我越聽越緊張，根本沒辦法好好入睡。白天呢，雖然沒有晚上那麼嚴重，但那種頭暈、走路飄的感覺一直都在，身體疲憊不堪，精神也很差，生活簡直陷入惡性循環。這種不明原因頭暈和耳鳴，讓我的生活品質直線下降，特別是耳鳴失眠的問題，讓我感到身心俱疲。
一開始只是偶爾覺得耳朵有點聲音，以為是工作太累，休息一下就好。沒想到，耳鳴的頻率越來越高，甚至開始伴隨頭暈、重心不穩的問題。我還記得有天睡到一半突然醒來，耳鳴聲大到像是警報，嚇得我整晚再也睡不著。白天也是，連坐在辦公室，耳邊一陣「嗡嗡」聲響起，同事說話的聲音都變得模糊刺耳，一點聲響都會被放大，讓人情緒也跟著煩躁。這種耳鳴暈眩的困擾，讓我對日常感到萬分焦慮。
我當然也去看過西醫，做了耳鼻喉科檢查，結果卻都說一切正常，建議我觀察看看。這真的讓我很無助，明明身體感覺不舒服，卻找不到問題的根源。這種焦慮與恐慌感，讓我整天都繃得很緊，連帶影響了日常活動和睡眠品質。長期的耳鳴失眠，讓我身心俱疲，害怕出門，生活也因此退縮。
後來，有位朋友實在看不下去我這樣受苦，她提到「高雄慈愛中醫診所」的張醫師，說他在處理耳鳴、眩暈這類症狀方面很有經驗。說實話，我當時對中醫的效果沒有太大信心，但抱著姑且一試的心情還是去了。沒想到，張醫師仔細問診後，他的診斷讓我豁然開朗。他指出，我的反覆耳鳴、頭暈、走路不穩等問題，很可能跟長期頸椎緊繃，進而導致自律神經系統長期失調有關。這讓我第一次覺得，我的症狀終於有了合理的解釋，不再是懸而未決的謎團。
張醫師建議我嘗試「小針刀療程」。他解釋說，這是一種溫和型微創療法，無需開刀也不需要長期服藥，每次治療時間大約只有十五分鐘。張醫師會親自評估我的個人狀況，針對脖子、肩頸區域的壓力點，也就是頸椎筋膜沾黏的地方進行處理，透過小針刀療程改善局部循環與神經穩定性。他會根據我的症狀反應，即時調整治療的點位，確保治療的精準性與個人化，這點讓我很安心。
隨著治療的進行，我的身體狀況開始有了顯著的改善。以前我很害怕去公共場合，怕暈倒、怕聲音太大，但現在我，耳鳴的頻率真的變少了，頭暈感也沒那麼容易發作，情緒和睡眠也跟著改善。這種非藥物治療耳鳴的方式，讓我很安心。我的重心不穩、頭暈走路飄的困擾也漸漸緩解，走路變穩了，活動安全性也提升了。
張醫師不僅幫我進行中醫治療耳鳴，還教我一些簡單的日常肩頸伸展和呼吸調整方法，幫助我穩定自律神經，減少症狀反覆發作。這是一種中西合併思維處理現代人常見的神經型壓力病症，不是頭痛醫頭、腳痛醫腳的處理方式，而是從根本的肩頸壓力、自律神經失調切入，這種全方位的照護，真的讓我很感動。
現在，我不再畏懼出門，搭捷運、去超市、在人多的地方久站都沒問題了。生活品質真的差很多，讓患者恢復外出自由，也找回了失去已久的自信。如果你也長期找不到病因，檢查正常但耳鳴暈眩的症狀持續困擾，甚至影響到生活和心情，不妨考慮前往「高雄慈愛中醫診所」諮詢張醫師。有時候，關鍵不在藥物，而在於找到對的療程與對的醫師。減少焦慮與恐慌感，讓身心恢復平衡與安定感，才能真正擺脫這些煩人的困擾，重新掌握自己的生活。針對眩暈怎麼辦，或是在找高雄耳鳴中醫推薦，這裡或許能給您新的希望。
慈愛中醫診所：
